Address 
Address 
Catalog 
- 30%
In stock
Почему я все время виню себя. Укротить внутреннего критика и быть к себе мягче
| Category | Psychology |
|---|---|
| ISBN | 9785042023163 |
| Author | Хо Гю Хён |
| Genre | Мотивация , Саморазвитие , Практическая психология |
| Publishing house | БОМБОРА |
| Language | RU |
| Seriya | Внутренний сад. Книги корейской терапии спокойствия |
| Binding | Твёрдый переплёт |
| Pages | 256 |
Мы часто виним себя за слова, эмоции и даже мысли куда сильнее, чем осуждают нас другие. Этот внутренний голос кажется нам естественным, но на самом деле именно он становится источником вины, тревоги и выгорания. Книга известного корейского психиатра Хо Гю Хёна — это уникальное сочетание науки, жизненных примеров и практических упражнений. Она не просто рассказывает о природе внутреннего критика, но и дает инструменты, чтобы шаг за шагом изменить свой внутренний диалог. Прочитав ее, вы научитесь относиться к себе мягче, справляться с чувством вины и находить в себе опору.
12.40 ₼
Delivery
Fast delivery Bakı daxili 24 saat ərzində
Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə
Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et
Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır
100% Təhlükəsiz Ödəniş