Ünvan 
Ünvan 
Kataloq 
Psixologiya
Почему я все время виню себя. Укротить внутреннего критика и быть к себе мягче
- 5%
Mövcud olanlar
Почему я все время виню себя. Укротить внутреннего критика и быть к себе мягче
| Bölmə | Psixologiya |
|---|---|
| ISBN | 9785042023163 |
| Müəllif | Хо Гю Хён |
| Janr | Мотивация , Саморазвитие , Практическая психология |
| Nəşriyyat | БОМБОРА |
| Dil | RU |
| Seriya | Внутренний сад. Книги корейской терапии спокойствия |
| Cild | Твёрдый переплёт |
| Səhifə sayı | 256 |
Мы часто виним себя за слова, эмоции и даже мысли куда сильнее, чем осуждают нас другие. Этот внутренний голос кажется нам естественным, но на самом деле именно он становится источником вины, тревоги и выгорания. Книга известного корейского психиатра Хо Гю Хёна — это уникальное сочетание науки, жизненных примеров и практических упражнений. Она не просто рассказывает о природе внутреннего критика, но и дает инструменты, чтобы шаг за шагом изменить свой внутренний диалог. Прочитав ее, вы научитесь относиться к себе мягче, справляться с чувством вины и находить в себе опору.
16.82 ₼
Çatdırılma
Sürətli çatdırılma Bakı daxili 24 saat ərzində
Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə
Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et
Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır
100% Təhlükəsiz Ödəniş
16.82 ₼
Məhsul haqqında fikirlərinizi rəy şəklində paylaşın. E-poçt ünvanınız saytda yayımlanmayacaq. Yazdığınız rəy moderasiyadan keçdikdən sonra dərc ediləcək.