Main page Psychology

365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь

365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь

365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь

Category Psychology
ISBN 9785042173295
Author Медоуз М.
Genre Личностный рост , Саморазвитие
Publishing house БОМБОРА
Language RU
Seriya Личная эффективность
Binding Твёрдый переплёт
Pages 480

Начну бегать с понедельника, "В новом году сяду на диету", "Устрою уборку на выходных" — до боли знакомые многим обещания. Но когда день Х наступает, цели так и остаются невыполненными. Мартин Медоуз, автор бестселлеров по саморазвитию, предлагает перестать ждать подходящего момента и призывает действовать уже сейчас. В своей книге он дает короткие ежедневные упражнения, которые помогут держать себя в тонусе и сохранять дисциплину в течение всего года. Вы научитесь выстраивать систему привычек, справляться с задачами без выгорания и доходить до цели с наибольшей эффективностью.

Share your thoughts about the product by leaving a review. Your email address will not be published on the website. Your review will be published after moderation.

29.87 ₼
Out of stock
Psychology
IKIGAI
9.99 ₼
Solğun çiçəklər
3.99 ₼
İnfluenser fabriki
13.90 ₼
How Full is your bucket?
21.00 ₼

Out of stock

The 10X Rule
23.00 ₼
Present Over Perfect
20.00 ₼
Firsr Person Singular
22.00 ₼
The Almanack of Naval Ravin
16.00 ₼
Where Good Ideas Come From
23.00 ₼
The Universe Has You Back
24.00 ₼