Главная страница Психология

365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь

365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь

365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь

Категория Психология
ISBN 9785042173295
Автор Медоуз М.
Жанр Личностный рост , Саморазвитие
Издательство БОМБОРА
Язык RU
Seriya Личная эффективность
Переплёт Твёрдый переплёт
Количество страниц 480

Начну бегать с понедельника, "В новом году сяду на диету", "Устрою уборку на выходных" — до боли знакомые многим обещания. Но когда день Х наступает, цели так и остаются невыполненными. Мартин Медоуз, автор бестселлеров по саморазвитию, предлагает перестать ждать подходящего момента и призывает действовать уже сейчас. В своей книге он дает короткие ежедневные упражнения, которые помогут держать себя в тонусе и сохранять дисциплину в течение всего года. Вы научитесь выстраивать систему привычек, справляться с задачами без выгорания и доходить до цели с наибольшей эффективностью.

Поделитесь своим мнением о товаре, оставив отзыв. Ваш адрес электронной почты не будет опубликован на сайте. Ваш отзыв будет опубликован после прохождения модерации.

29.87 ₼
Нет в наличии
29.87 ₼
Нет в наличии
Психология
Hər şey beyində başlayır
6.99 ₼
Kədər və Melanxoliya
7.90 ₼

Нет в наличии

The Compound Effect
22.00 ₼

Нет в наличии

Zero Limits
30.00 ₼

Нет в наличии

Staring At The Sun
25.00 ₼

Нет в наличии

The Rules To Break
22.00 ₼