Осознанная психосоматика: как перестать платить здоровьем за подавленные эмоции и вернуть себе внутреннюю гармонию
Осознанная психосоматика: как перестать платить здоровьем за подавленные эмоции и вернуть себе внутреннюю гармонию
| Category | Psychology and Self-Development |
|---|---|
| ISBN | 9785171907884 |
| Genre | Практическая психология |
| Publishing house | Прайм |
| Language | RU |
| Seriya | Осознанная психология |
| Binding | Твёрдый переплёт |
| Pages | 384 |
Автор, магистр психологии и практикующий специалист, предлагает изучить карту тела, без запугиваний и псевдодиагнозов. Рабочие техники позволят распознать психосоматический симптом, отследить его до эмоции и бережно прожить то, что тело пытается вам сказать. Вы научитесь замечать тонкие сигналы тела до того, как они превратятся в боль, понимать, какая эмоция прячется за напряжением в плечах, холодком в груди или внезапной усталостью. Вы перестанете винить себя за то, что "тело подводит" и наконец-то начнете дышать свободно и жить без постоянной боли.
Delivery
Fast delivery Bakı daxili 24 saat ərzində
Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə
Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et
Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır
100% Təhlükəsiz Ödəniş
Share your thoughts about the product by leaving a review. Your email address will not be published on the website. Your review will be published after moderation.