Address 
Address 
Catalog 
Psychology and Self-Development
Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи
- 10%
In stock
Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи
| Category | Psychology and Self-Development |
|---|---|
| ISBN | 9785042252181 |
| Genre | Практическая психология |
| Publishing house | БОМБОРА |
| Language | RU |
| Seriya | Практики для работы с расстройствами от ведущих психотерапевтов |
| Binding | Мягкий переплёт |
| Pages | 272 |
Эта книга — практическое руководство для людей с биполярным расстройством 2 типа. Она помогает замечать предвестники депрессии и гипомании, снижать тревожность. Авторы предлагают структурированный, бережный подход к работе с симптомами: упражнения из КПТ и ДБТ, техники осознанности, стратегии выстраивания поддержки и рекомендации по формированию личного плана благополучия. Книга рассчитана на постепенное чтение и может использоваться как для самостоятельной работы, так и в дополнение к терапии.
21.46 ₼
Delivery
Fast delivery Bakı daxili 24 saat ərzində
Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə
Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et
Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır
100% Təhlükəsiz Ödəniş
21.46 ₼
Share your thoughts about the product by leaving a review. Your email address will not be published on the website. Your review will be published after moderation.