Главная страница Психология

Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи

Есть в наличии
Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи

Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи

Категория Психология
ISBN 9785042252181
Жанр Практическая психология
Издательство БОМБОРА
Язык RU
Seriya Практики для работы с расстройствами от ведущих психотерапевтов
Переплёт Мягкий переплёт
Количество страниц 272

Эта книга — практическое руководство для людей с биполярным расстройством 2 типа. Она помогает замечать предвестники депрессии и гипомании, снижать тревожность. Авторы предлагают структурированный, бережный подход к работе с симптомами: упражнения из КПТ и ДБТ, техники осознанности, стратегии выстраивания поддержки и рекомендации по формированию личного плана благополучия. Книга рассчитана на постепенное чтение и может использоваться как для самостоятельной работы, так и в дополнение к терапии.

Поделитесь своим мнением о товаре, оставив отзыв. Ваш адрес электронной почты не будет опубликован на сайте. Ваш отзыв будет опубликован после прохождения модерации.

23.84 ₼

Доставка

Быстрая доставка Bakı daxili 24 saat ərzində

Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə

Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et

Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır

100% Təhlükəsiz Ödəniş

23.84 ₼
Психология
How to Stop Worrying and Start Living
16.88 ₼
How to Stop Worrying and Start Living
19.55 ₼
О неповиновении и другие эссе
11.09 ₼