Ünvan 
Ünvan 
Kataloq 
Əsas səhifə
Tibb və sağlamlıq
Tibb və sağlamlıq
3 недели, чтобы вернуть молодость. Как перестроить тело за 21 день через микробиом и питание
Yenilər
3 недели, чтобы вернуть молодость. Как перестроить тело за 21 день через микробиом и питание
| Bölmə | Tibb və sağlamlıq |
|---|---|
| ISBN | 9785171858315 |
| Janr | Фитнес и Самосовершенствование |
| Nəşriyyat | АСТ |
| Dil | RU |
| Seriya | Код питания |
| Cild | Твёрдый переплёт |
| Səhifə sayı | 320 |
Врач Вильям Дэвис предлагает отказаться от борьбы с цифрой на весах и сосредоточиться на том, что действительно важно — составе тела. Опираясь на последние научные данные, он объясняет, почему потеря мышечной массы, нарушения микробиома и накопление висцерального жира ускоряют старение и повышают риск хронических заболеваний. Вместо жестких ограничений автор предлагает 3-недельную программу, которая поможет изменить привычки, улучшить обмен веществ и вернуть своему телу силу, энергию и подвижность.
10.24 ₼
Mövcud deyil
10.24 ₼
Mövcud deyil
Məhsul haqqında fikirlərinizi rəy şəklində paylaşın. E-poçt ünvanınız saytda yayımlanmayacaq. Yazdığınız rəy moderasiyadan keçdikdən sonra dərc ediləcək.