Главная страница
Медицина и здоровье
3 недели, чтобы вернуть молодость. Как перестроить тело за 21 день через микробиом и питание
Новые
3 недели, чтобы вернуть молодость. Как перестроить тело за 21 день через микробиом и питание
| Категория | Медицина и здоровье |
|---|---|
| ISBN | 9785171858315 |
| Жанр | Фитнес и Самосовершенствование |
| Издательство | АСТ |
| Язык | RU |
| Seriya | Код питания |
| Переплёт | Твёрдый переплёт |
| Количество страниц | 320 |
Врач Вильям Дэвис предлагает отказаться от борьбы с цифрой на весах и сосредоточиться на том, что действительно важно — составе тела. Опираясь на последние научные данные, он объясняет, почему потеря мышечной массы, нарушения микробиома и накопление висцерального жира ускоряют старение и повышают риск хронических заболеваний. Вместо жестких ограничений автор предлагает 3-недельную программу, которая поможет изменить привычки, улучшить обмен веществ и вернуть своему телу силу, энергию и подвижность.
10.24 ₼
Нет в наличии
10.24 ₼
Нет в наличии
Поделитесь своим мнением о товаре, оставив отзыв. Ваш адрес электронной почты не будет опубликован на сайте. Ваш отзыв будет опубликован после прохождения модерации.