Ünvan 
Ünvan 
Kataloq 
- 10%
Mövcud olanlar
Спи, пей, дыши: Простые привычки для хорошего самочувствия
| Bölmə | Tədris |
|---|---|
| ISBN | 9785006304338 |
| Müəllif | Бреус Майкл |
| Janr | Самопознание , Саморазвитие , Популярная медицина |
| Nəşriyyat | Альпина Паблишер |
| Dil | RU |
| Cild | Твёрдый переплёт |
| Səhifə sayı | 352 |
Хорошее самочувствие начинается с базовых, жизненно важных процессов: сна, питья и дыхания, убежден специалист по физиологии сна и клинический психолог Майкл Бреус. Недостаток энергии, плохое настроение, нарушение памяти и внимания чаще всего связаны с тем, что мы пренебрегаем сном, забываем выпить воды и… неправильно дышим! Научившись качественно спать, вовремя пить и глубоко дышать с помощью этой практичной книги, можно достичь прекрасного самочувствия быстро и с минимальными затратами. А полезные советы и пошаговая программа, которую предлагает автор, помогут сделать процесс легче и приятнее.
21.39 ₼
Çatdırılma
Sürətli çatdırılma Bakı daxili 24 saat ərzində
Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə
Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et
Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır
100% Təhlükəsiz Ödəniş
21.39 ₼
Məhsul haqqında fikirlərinizi rəy şəklində paylaşın. E-poçt ünvanınız saytda yayımlanmayacaq. Yazdığınız rəy moderasiyadan keçdikdən sonra dərc ediləcək.