Ünvan 
Ünvan 
Kataloq 
Mövcud olanlar
Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения
| Bölmə | Psixologiya |
|---|---|
| ISBN | 9785006300873 |
| Müəllif | Джейкоб Гитта , ван Гендерен Ха |
| Janr | Саморазвитие |
| Nəşriyyat | Альпина Паблишер |
| Dil | RU |
| Seriya | Дневник самотерапии |
| Cild | Твёрдый переплёт |
| Səhifə sayı | 196 |
Эта книга — первое подробное руководство по новому направлению в психологии — схема-терапии. Авторы, опытные психотерапевты, рассматривают разные негативные режимы поведения и наиболее эффективные техники их преодоления или ослабления. Они помогут понять и осознать, какие из них мешают вам двигаться вперед, выяснить их проискхождение, узнать, как они формировались на протяжении жизни и почему так устойчивы. В книге представлено множество примеров из реальной жизни, а также даны упражнения по визуализации образов и другие техники работы с режимами. Вы сможете скорректировать привычный образ мыслей и открыть простор позитивных изменений в жизни. вать привычный образ мыслей м открыть простор для позитивных изменений в жизни
Çatdırılma
Sürətli çatdırılma Bakı daxili 24 saat ərzində
Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə
Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et
Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır
100% Təhlükəsiz Ödəniş
Məhsul haqqında fikirlərinizi rəy şəklində paylaşın. E-poçt ünvanınız saytda yayımlanmayacaq. Yazdığınız rəy moderasiyadan keçdikdən sonra dərc ediləcək.