Адрес 
Адрес 
Каталог 
Медицина и здоровье
Аюрведа для здорового сна. Наука и практики восстановления здоровья и продления молодости
Есть в наличии
Аюрведа для здорового сна. Наука и практики восстановления здоровья и продления молодости
| Категория | Медицина и здоровье |
|---|---|
| ISBN | 9785042459269 |
| Жанр | Популярная медицина |
| Издательство | БОМБОРА |
| Язык | RU |
| Seriya | Восточная сторона здоровья |
| Переплёт | Твёрдый переплёт |
| Количество страниц | 368 |
В аюрведе сон считается одним из трех столпов здоровья наряду с питанием и образом жизни. Но что, если ночь способна дать нам гораздо больше, чем просто отдых? Опираясь на древние знания Индии и современные научные исследования, авторы показывают, как через сон восстановить естественные ритмы организма, обрести эмоциональное равновесие и укрепить связь с собственным внутренним миром. В книге собраны аюрведические рекомендации, практики осознанности и проверенные стратегии улучшения сна, которые помогают превратить ночной отдых в источник энергии, ясности и благополучия. Это не просто руководство по борьбе с бессонницей, а приглашение взглянуть на здоровье через призму одной из древнейших целительных традиций мира
Доставка
Быстрая доставка Bakı daxili 24 saat ərzində
Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə
Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et
Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır
100% Təhlükəsiz Ödəniş
Поделитесь своим мнением о товаре, оставив отзыв. Ваш адрес электронной почты не будет опубликован на сайте. Ваш отзыв будет опубликован после прохождения модерации.