Ссукгат: Корейские секреты благополучия и осознанной жизни
Ссукгат: Корейские секреты благополучия и осознанной жизни
| Category | Psychology and Self-Development |
|---|---|
| ISBN | 9785389318908 |
| Author | Бан М. Ч. |
| Genre | Саморазвитие |
| Publishing house | КоЛибри |
| Language | RU |
| Seriya | Популярная психология для бизнеса и жизни |
| Binding | Твёрдый переплёт |
| Pages | 240 |
Книга посвящена корейской философии благополучия, в которой здоровье воспринимается как естественная часть повседневности. Автор рассказывает о традициях буддийских монахинь, ныряльщиц хэнё с острова Чеджу, долгожителей и культуре корейских бань. Через эти примеры раскрываются темы полезного питания, прогулок, ухода за собой, дыхательных практик и управления стрессом. Отдельное место занимает принцип якшик донвон, где еда рассматривается как лекарство, а также понятие чон — тёплой связи между людьми и местами.
Delivery
Fast delivery Bakı daxili 24 saat ərzində
Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə
Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et
Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır
100% Təhlükəsiz Ödəniş
Share your thoughts about the product by leaving a review. Your email address will not be published on the website. Your review will be published after moderation.