Main page Psychology and Self-Development

Ссукгат: Корейские секреты благополучия и осознанной жизни

In stock
Ссукгат: Корейские секреты благополучия и осознанной жизни

Ссукгат: Корейские секреты благополучия и осознанной жизни

Category Psychology and Self-Development
ISBN 9785389318908
Author Бан М. Ч.
Genre Саморазвитие
Publishing house КоЛибри
Language RU
Seriya Популярная психология для бизнеса и жизни
Binding Твёрдый переплёт
Pages 240

Книга посвящена корейской философии благополучия, в которой здоровье воспринимается как естественная часть повседневности. Автор рассказывает о традициях буддийских монахинь, ныряльщиц хэнё с острова Чеджу, долгожителей и культуре корейских бань. Через эти примеры раскрываются темы полезного питания, прогулок, ухода за собой, дыхательных практик и управления стрессом. Отдельное место занимает принцип якшик донвон, где еда рассматривается как лекарство, а также понятие чон — тёплой связи между людьми и местами.

Share your thoughts about the product by leaving a review. Your email address will not be published on the website. Your review will be published after moderation.

23.78 ₼

Delivery

Fast delivery Bakı daxili 24 saat ərzində

Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə

Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et

Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır

100% Təhlükəsiz Ödəniş

23.78 ₼