Main page Psychology and Self-Development

Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить

- 10%
Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить

Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить

Category Psychology and Self-Development
ISBN 9785041936235
Author Расс Хэррис
Genre Самопознание , Практическая психология
Publishing house БОМБОРА
Language RU
Seriya Готовые решения на все случаи жизни
Binding Мягкий переплёт
Pages 496

Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: чем активнее мы стремимся к счастью, тем больше мы подвержены депрессии и тоске. Легко и с юмором рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ), Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива.

Share your thoughts about the product by leaving a review. Your email address will not be published on the website. Your review will be published after moderation.

11.00 ₼
9.90 ₼
Out of stock
11.00 ₼
9.90 ₼
Out of stock