Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить
| Category | Psychology |
|---|---|
| ISBN | 9785042325953 |
| Author | Хэррис Расс |
| Language | 1 |
| Seriya | 100 из 100. Дизайнерская серия |
| Binding | Мягкий переплёт |
| Pages | 416 |
Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: чем активнее мы стремимся к счастью, тем больше мы подвержены депрессии и тоске. Легко и с юмором рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ), Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут избавиться от привычки бежать от проблем и относиться к жизни без нервов, тревоги и негатива.
17.26 ₼
Out of stock
17.26 ₼
Out of stock
Share your thoughts about the product by leaving a review. Your email address will not be published on the website. Your review will be published after moderation.