Многие люди болеют оттого, что подсознательно руководствуются вредными для них убеждениями, уверен автор книги, опытный клинический психолог Карл Грир. Автор призывает читателей "переписать" собственную историю здоровья, пройдя три шага: — осознание, что созданная нами же история здоровья определяет физическое и эмоциональное состояние, — работа с подсознанием с помощью предлагаемых в книге техник, — взятие ответственности за формирование собственной истории здоровья. Будучи не только психологом, но и практикующим шаманом, Грир предлагает сочетание шаманских и юнгианских практик для применения в повседневной жизни. Они включают работу с подсознанием – сновидениями, архетипами, внутренним целителем, а также ведение записей и взаимодействие с природой. Эффективность этих методов подтверждается историями пациентов Грира, описанными в книге. При этом Грир подчеркивает, что предлагаемые им практики – не замена методов западной медицины, а эффективное дополнение к ним. Карл Грир — практикующ