Address 
Address 
Catalog 
In stock
In stock
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
| Category | Psychology |
|---|---|
| ISBN | 9785040972180 |
| Author | Баумайстер Р. Тирни Д. |
| Publishing house | Эксмо |
| Binding | Мягкий переплёт |
| Pages | 320 |
Хочешь быть счастливым — тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Баумайстер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Pick up from Baku Book Center
Fast delivery