Ünvan 
Ünvan 
Kataloq 
Mövcud olanlar
Mövcud olanlar
Сила дыхания. Дыхательные практики, которые меняют тело, эмоции и жизнь
| Bölmə | Tibb |
|---|---|
| ISBN | 9785041778767 |
| Müəllif | Алберт Д.В. |
| Janr | Популярная медицина , Саморазвитие |
| Nəşriyyat | БОМБОРА |
| Dil | RU |
| Seriya | ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена |
| Cild | Твёрдый переплёт |
| Səhifə sayı | 416 |
Дыхание - это база. И от того, как вы дышите, зависит гораздо больше, чем принято думать. Без еды можно прожить недели, без воды — дни. А без дыхания — всего несколько минут. Делайте выводы. Освоив грамотное управление дыханием, вы получите доступ к тому, что раньше казалось неконтролируемым: эмоциональным реакциям, напряжению, внутренним состояниям. В каждой главе мы будем опираться на знакомые каждому состояния и постепенно изучать дыхательные упражнения, которые особенно эффективны именно в таких моментах.
Mərkəzdən əldə et
Sürətli çatdırılma