Name: Вредная самооценка. Как перестать оценивать себя и начать жить. Методы рационально-эмоционально-поведенческой терапии
Price: 14.26
Availability: InStock
ISBN: 9785171823627

Əsas səhifə

Psixologiya

Вредная самооценка. Как перестать оценивать себя и начать жить. Методы рационально-эмоционально-поведенческой терапии

Mövcud olanlar

Вредная самооценка. Как перестать оценивать себя и начать жить. Методы рационально-эмоционально-поведенческой терапии

Bölmə	Psixologiya
ISBN	9785171823627
Müəllif	Эллис Альберт
Janr	Саморазвитие
Nəşriyyat	Прайм
Dil	RU
Seriya	Легенда нон-фикшн. Полное издание
Cild	Мягкий переплёт
Səhifə sayı	352

Эта книга поможет: • избавиться от тревожности и неуверенности в себе; • освободиться от гнета самокритики; • научиться принимать себя безусловно и безоценочно; • наладить отношения с окружающими и с самим собой; • сформировать здоровое отношение к удачам и неудачам.