Əsas səhifə Psixologiya və şəxsi inkişaf

Время имеет значение. Как циркадные ритмы управляют нашими сном, долголетием и счастьем

Mövcud olanlar
Время имеет значение. Как циркадные ритмы управляют нашими сном, долголетием и счастьем

Время имеет значение. Как циркадные ритмы управляют нашими сном, долголетием и счастьем

Bölmə Psixologiya və şəxsi inkişaf
ISBN 9785042358623
Müəllif Пиплз Л.
Janr Саморазвитие
Nəşriyyat БОМБОРА
Dil RU
Seriya Удовольствие от науки
Cild Твёрдый переплёт
Səhifə sayı 400

Почему вы просыпаетесь разбитыми, даже если спали восемь часов? Почему подростки не могут встать в школу, а сменные работники чаще болеют? Научный журналист Линн Пиплз провела десять дней в бункере времен холодной войны без света и часов, чтобы понять, как работают наши внутренние часы. Ее личный эксперимент и встречи с ведущими учеными открывают революционную правду: современный образ жизни разрушает наши циркадные ритмы, но мы можем их восстановить.

Məhsul haqqında fikirlərinizi rəy şəklində paylaşın. E-poçt ünvanınız saytda yayımlanmayacaq. Yazdığınız rəy moderasiyadan keçdikdən sonra dərc ediləcək.

21.85 ₼

Çatdırılma

Sürətli çatdırılma Bakı daxili 24 saat ərzində

Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə

Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et

Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır

100% Təhlükəsiz Ödəniş

21.85 ₼
Psixologiya və şəxsi inkişaf