Зачем мы спим. Новая наука о здоровом сне и сновидениях
Category | Science |
---|---|
ISBN | 9785389272682 |
Author | Уолкер М. |
Genre | Популярная наука |
Publishing house | КоЛибри |
Seriya | КоЛибри NonFiction |
Binding | Мягкий переплёт |
Pages | 464 |
Каждая составляющая крепкого здоровья и многочисленные социальные связи разрушаются нашим пренебрежительным отношением ко сну, которое обходится нам весьма дорого — как с человеческой, так и с финансовой точки зрения. Невролог Мэттью Уолкер исследует проблемы сна, с которыми сталкивается множество современных людей, и объясняет, почему мы ни в коем случае не должны жертвовать сном ради чего-то, что кажется нам более значимым.
Pick up from Baku Book Center
Fast delivery