Stres əleyhinə kitab Bütün böyük və güclü liderləri, mütəfəkkirləri, rəssamları, idmançıları, müdrikləri bir vacib keyfiyyət birləşdirir və bu keyfiyyət onlara öz xarakterlərinə qalib gəlmək imkanı verir. Bunun sayəsində onların qarşısında geniş yollar açılır. Onlar xoşbəxt olur və düzgün yaşayır. Bestsellerlər müəllifi Rayan Holidey bu keyfiyyəti sakitlik adlandırır – “dünya ətrafında fırlandıqca, sən də təmkinini qoru”.