Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Category | Psychology |
---|---|
ISBN | 9785041740146 |
Author | Чжен Йен Кан |
Publishing house | Бомбора |
Binding | Твёрдый переплёт |
Pages | 144 |
Книга от автора бестселлера "Стань себе родителем" Йена Кан Чжена! Феномен американского самиздата. Авторская методика избавления от негативных установок укрепления самооценки. В книге автор рассказывает, как наше сознание наполняется установками, которые делают нас несчастными, и как можно избавиться от них с помощью осознанности и других психологических практик.
10.10 ₼
Out of stock