Предрассудки о здоровье: жить надо с умом и правильно

Предрассудки о здоровье: жить надо с умом и правильно

Bölmə Elmlər
ISBN 9785171100940
Müəllif Андрей Сазонов
Nəşriyyat АСТ
Cild Твёрдый переплёт
Səhifə sayı 352

Привычка - страшная сила! Мы привыкли верить в то, во что верили наши предки, следовать предрассудкам многолетней давности, бояться, что бабушка будет ругать за пренебрежение ее советами, проверенными временем... Мифы о здоровье окружают нас повсюду, с самого первого дня нашей жизни, и отказаться от подобных убеждений порой очень не просто! Но мы современные люди и должны стремиться к доказанному наукой знанию! Поэтому Андрей Сазонов в своей книге снова обращает внимание на предрассудки, твердо укоренившиеся в нашем сознании, - и развенчивает те мифы, которые до сих пор считаются истиной. Правда ли, что туберкулез - это «болезнь сырости и голода»? Действительно ли эффективна дыхательная гимнастика? Нужно ли проходить в день ровно десять тысяч шагов? Об этом и многом другом - профессионально и обоснованно! Не дайте себя обмануть! Живите правильно!

13.68 ₼
Mövcud deyil