Дневник спокойствия: Пять минут в день, чтобы снизить тревогу и вернуть контакт с собой
Дневник спокойствия: Пять минут в день, чтобы снизить тревогу и вернуть контакт с собой
| Bölmə | Dəftərxana ləvazimatları |
|---|---|
| ISBN | 9785006312067 |
| Müəllif | Бир Питер |
| Nəşriyyat | Альпина Паблишер |
| Dil | RU |
| Cild | Твёрдый переплёт |
| Səhifə sayı | 256 |
Ежедневные письменные практики из этого дневника помогут справиться с паническими атаками, тревожными мыслями и стрессом. Вы сможете выгрузить все тревоги на бумагу, осознать свои потребности, вернуть ясность и постепенно выстроить осознанный баланс между работой и отдыхом, отношениями и внутренним миром, телом и желаниями.
Çatdırılma
Sürətli çatdırılma Bakı daxili 24 saat ərzində
Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə
Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et
Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır
100% Təhlükəsiz Ödəniş
Məhsul haqqında fikirlərinizi rəy şəklində paylaşın. E-poçt ünvanınız saytda yayımlanmayacaq. Yazdığınız rəy moderasiyadan keçdikdən sonra dərc ediləcək.