Адрес 
Адрес 
Каталог 
Художественная литература
Генерализованное тревожное расстройство. 65 инструментов для борьбы с тревогой и депрессией
Есть в наличии
Генерализованное тревожное расстройство. 65 инструментов для борьбы с тревогой и депрессией
| Категория | Художественная литература |
|---|---|
| ISBN | 9785042136146 |
| Автор | Абель Дженнифер Л. |
| Язык | 1 |
| Seriya | Прикладные книги по психологии и самопомощи |
| Переплёт | Мягкий переплёт |
| Количество страниц | 304 |
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) — это психическое состояние, при котором тревога и беспокойство возникают почти ежедневно и распространяются на разные сферы жизни, даже при отсутствии реальной угрозы. Мысли крутятся по кругу, становится трудно расслабиться и сосредоточиться; нередко появляются усталость, раздражительность и нарушения сна. В основе этой рабочей тетради научно обоснованные подходы, которые помогут понять механизмы тревоги и хронического беспокойства и освоить навыки, которые можно применять в повседневной жизни.
Доставка
Быстрая доставка Bakı daxili 24 saat ərzində
Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə
Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et
Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır
100% Təhlükəsiz Ödəniş
Поделитесь своим мнением о товаре, оставив отзыв. Ваш адрес электронной почты не будет опубликован на сайте. Ваш отзыв будет опубликован после прохождения модерации.