Адрес 
Адрес 
Каталог 
Психология и саморазвитие
Я с собой дружу: Практический курс бережного отношения к себе
- 10%
Есть в наличии
Я с собой дружу: Практический курс бережного отношения к себе
| Категория | Психология и саморазвитие |
|---|---|
| ISBN | 9785002060566 |
| Автор | Егорова Олеся |
| Жанр | Саморазвитие |
| Издательство | Альпина ПРО |
| Язык | RU |
| Переплёт | Твёрдый переплёт |
| Количество страниц | 144 |
Клинический психолог Олеся Егорова шаг за шагом разбирает, как семейные сценарии, родительские установки и прожитый опыт формируют внутренний голос, с которым мы живем всю жизнь. Она учит замечать болезненные эпизоды, переосмыслять их, выстраивать диалог с внутренним ребенком и критиком, работать с убеждениями, когнитивными искажениями и нарративом о собственной жизни. В книге собраны практические упражнения, с которыми можно проделать серьезную самостоятельную работу: составить генограмму рода, проанализировать семейный миф, написать письмо себе в будущее.
23.50 ₼
Доставка
Быстрая доставка Bakı daxili 24 saat ərzində
Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə
Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et
Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır
100% Təhlükəsiz Ödəniş
23.50 ₼
Поделитесь своим мнением о товаре, оставив отзыв. Ваш адрес электронной почты не будет опубликован на сайте. Ваш отзыв будет опубликован после прохождения модерации.