Адрес 
Адрес 
Каталог 
Есть в наличии
Ты вывезешь! Куда уходит твоя энергия и как ее вернуть
| Категория | Психология и саморазвитие |
|---|---|
| ISBN | 9785042302800 |
| Автор | Щукина В. |
| Жанр | Самопознание |
| Издательство | Эксмо |
| Язык | RU |
| Seriya | Книги , которые расширяют ваши возможности |
| Переплёт | Твёрдый переплёт |
| Количество страниц | 352 |
Что делать, если сил становится все меньше, отдых не помогает, а жизнь все больше напоминает бесконечную гонку? В этой книге психолог Варвара Щукина предлагает практический подход к восстановлению внутреннего ресурса. Опираясь на опыт работы с людьми, современные психологические методы и собственную авторскую методику, она помогает понять, что приводит к выгоранию, куда уходит энергия и как постепенно вернуть себе ощущение устойчивости, внутренней опоры и радости жизни. Вас ждут простые упражнения, техники самодиагностики и практические рекомендации, которые помогут лучше понять себя, избавиться от привычек, отнимающих силы, научиться восстанавливать внутренние ресурсы и выстроить жизнь, в которой есть место не только достижениям, но и удовольствию.
Доставка
Быстрая доставка Bakı daxili 24 saat ərzində
Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə
Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et
Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır
100% Təhlükəsiz Ödəniş
Поделитесь своим мнением о товаре, оставив отзыв. Ваш адрес электронной почты не будет опубликован на сайте. Ваш отзыв будет опубликован после прохождения модерации.