Главная страница Психология и саморазвитие

Сам себе токсик. Как избавиться от внутреннего голоса, который тебя сжигает

- 10% Есть в наличии
Сам себе токсик. Как избавиться от внутреннего голоса, который тебя сжигает

Сам себе токсик. Как избавиться от внутреннего голоса, который тебя сжигает

Категория Психология и саморазвитие
ISBN 9785042178030
Автор Крошка Н. ,
Язык 1
Seriya Психологическая забота о себе
Переплёт Твёрдый переплёт
Количество страниц 224

Как часто в твоей голове звучит голос, который обжигает, уничтожая уверенность и мечты? И как часто тебе кажется, что его невозможно заткнуть? Хуан Карлос Карраско, эксперт по работе с высокочувствительными людьми, предлагает авторский метод VEGA, который поможет тебе управлять своим внутренним критиком. Метод основан на четырех принципах: критический голос, отдых, осознанная благодарность и эффективный самоанализ. После прочтения книги вы сможете распознать и обезвредить токсичные мысли, выстроить поддерживающий внутренний диалог, который поможет двигаться вперед.

Поделитесь своим мнением о товаре, оставив отзыв. Ваш адрес электронной почты не будет опубликован на сайте. Ваш отзыв будет опубликован после прохождения модерации.

21.55 ₼
19.40 ₼

Доставка

Быстрая доставка Bakı daxili 24 saat ərzində

Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə

Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et

Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır

100% Təhlükəsiz Ödəniş

21.55 ₼
19.40 ₼
Психология и саморазвитие
The Year of Magical Thinking
21.90 ₼
19.71 ₼ -10%
Discipline & Punish
16.90 ₼
15.21 ₼ -10%
Sophie's World
19.90 ₼
17.91 ₼ -10%
Black Leopard Red Wolf
29.90 ₼
26.91 ₼ -10%
$100M Money Models
18.00 ₼
16.20 ₼ -10%
Surrounded By Setbacks
12.90 ₼
11.61 ₼ -10%
Surrounded By Psychopaths
13.90 ₼
12.51 ₼ -10%
Surrounded By Vampires
12.90 ₼
11.61 ₼ -10%
The 33 Strategies of War
28.90 ₼
26.01 ₼ -10%
Surrounded By liars
12.90 ₼
11.61 ₼ -10%
Surrounded By Bad Bosses
13.90 ₼
12.51 ₼ -10%
It Didn't Start With You
10.90 ₼
9.81 ₼ -10%