Name: Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный метод
Price: 17.29
Availability: OutOfStock
ISBN: 9785171701321

Главная страница

Психология

Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание. Революционный метод

Категория	Психология
ISBN	9785171701321
Автор	Бернс Дэвид Д.
Издательство	АСТ
Язык	RU
Seriya	Эксклюзив: non-fiction
Переплёт	Мягкий переплёт
Количество страниц	768

Перед вами самое последнее, дополненное издание классической работы Дэвида Бернса, основанное на новейших исследованиях в области психологии. В книге более 50 техник, с помощью которых вы сможете побороть негативные мысли и вызванные ими тревогу и подавленное настроение. Новые методы помогут развить чувство радости и позитивное отношение к себе и жизни.