Главная страница Психология

Сам себе токсик. Как избавиться от внутреннего голоса, который тебя сжигает

Есть в наличии
Сам себе токсик. Как избавиться от внутреннего голоса, который тебя сжигает

Сам себе токсик. Как избавиться от внутреннего голоса, который тебя сжигает

Категория Психология
ISBN 9785042178030
Автор Крошка Н. ,
Язык 1
Seriya Психологическая забота о себе
Переплёт Твёрдый переплёт
Количество страниц 224

Как часто в твоей голове звучит голос, который обжигает, уничтожая уверенность и мечты? И как часто тебе кажется, что его невозможно заткнуть? Хуан Карлос Карраско, эксперт по работе с высокочувствительными людьми, предлагает авторский метод VEGA, который поможет тебе управлять своим внутренним критиком. Метод основан на четырех принципах: критический голос, отдых, осознанная благодарность и эффективный самоанализ. После прочтения книги вы сможете распознать и обезвредить токсичные мысли, выстроить поддерживающий внутренний диалог, который поможет двигаться вперед.

Поделитесь своим мнением о товаре, оставив отзыв. Ваш адрес электронной почты не будет опубликован на сайте. Ваш отзыв будет опубликован после прохождения модерации.

21.55 ₼

Доставка

Быстрая доставка Bakı daxili 24 saat ərzində

Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə

Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et

Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır

100% Təhlükəsiz Ödəniş

21.55 ₼
Психология
Xırda şeyləri dərd etməyin
10.40 ₼
İnandırma psixologiyası 1 hissə
14.99 ₼
İnandırma Psixologiyası 2 hissə
14.99 ₼
ТРИЗ. Как решить любую проблему
19.60 ₼
Прогресс духовности
10.38 ₼