Главная страница Психология

Сам себе токсик. Как избавиться от внутреннего голоса, который тебя сжигает

- 10% Есть в наличии
Сам себе токсик. Как избавиться от внутреннего голоса, который тебя сжигает

Сам себе токсик. Как избавиться от внутреннего голоса, который тебя сжигает

Категория Психология
ISBN 9785042178030
Автор Крошка Н. ,
Язык 1
Seriya Психологическая забота о себе
Переплёт Твёрдый переплёт
Количество страниц 224

Как часто в твоей голове звучит голос, который обжигает, уничтожая уверенность и мечты? И как часто тебе кажется, что его невозможно заткнуть? Хуан Карлос Карраско, эксперт по работе с высокочувствительными людьми, предлагает авторский метод VEGA, который поможет тебе управлять своим внутренним критиком. Метод основан на четырех принципах: критический голос, отдых, осознанная благодарность и эффективный самоанализ. После прочтения книги вы сможете распознать и обезвредить токсичные мысли, выстроить поддерживающий внутренний диалог, который поможет двигаться вперед.

Поделитесь своим мнением о товаре, оставив отзыв. Ваш адрес электронной почты не будет опубликован на сайте. Ваш отзыв будет опубликован после прохождения модерации.

21.55 ₼
19.40 ₼

Доставка

Быстрая доставка Bakı daxili 24 saat ərzində

Pulsuz Çatdırılma 10 AZN-dən yuxarı sifarişlərdə

Mağazadan Təhvil Mərkəzdən dərhal əldə et

Hədiyyə Paketi Sifarişiniz xüsusi qablaşdırılır

100% Təhlükəsiz Ödəniş

21.55 ₼
19.40 ₼
Психология
Böyük etika
7.50 ₼
6.75 ₼ -10%
İnsan insana
13.00 ₼
11.70 ₼ -10%
Kütlə Psixologiyası və Eqonun Analizi
7.00 ₼
6.30 ₼ -10%
Gözəl xırdalıqlar
16.95 ₼
15.26 ₼ -10%

Нет в наличии

How to Stop Worrying and Start Living
16.88 ₼
15.19 ₼ -10%
Ребенок от 8 до 13 лет: самый трудный возраст
19.55 ₼
17.60 ₼ -10%

Нет в наличии

How to Stop Worrying and Start Living
19.55 ₼
17.60 ₼ -10%
Агрессия. Упражнения для управления гневом
15.54 ₼
13.99 ₼ -10%