Name: Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы ...
Price: 25.85
Availability: InStock
ISBN: 9785042252181

Главная страница

Психология

Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы ...

Есть в наличии

Биполярное расстройство. Практические задания для самопомощи. Справиться с повторяющимися эпизодами депрессии и гипомании, контролировать приступы ...

Категория	Психология
ISBN	9785042252181
Автор	МакМюррих Робертс Стефани , Грандин Сильвия Луиза , Рейли-Харрингтон Норин А.
Жанр	,
Язык	1
Seriya	Практики для работы с расстройствами от ведущих психотерапевтов
Переплёт	Мягкий переплёт
Количество страниц	272

Эта книга — практическое руководство для людей с биполярным расстройством 2 типа. Она помогает замечать предвестники депрессии и гипомании, снижать тревожность. Авторы предлагают структурированный, бережный подход к работе с симптомами: упражнения из КПТ и ДБТ, техники осознанности, стратегии выстраивания поддержки и рекомендации по формированию личного плана благополучия. Книга рассчитана на постепенное чтение и может использоваться как для самостоятельной работы, так и в дополнение к терапии.

Поделитесь своим мнением о товаре, оставив отзыв. Ваш адрес электронной почты не будет опубликован на сайте. Ваш отзыв будет опубликован после прохождения модерации.

Имя

E-mail

★ ★ ★ ★ ★

Отзыв