Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию

Главная страница

Психология

Есть в наличии

Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию

Есть в наличии

Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию

Категория	Психология
ISBN	9785042008665
Автор	Ким Х.
Жанр	Самопознание
Издательство	БОМБОРА
Seriya	Springbooks. Корейские бестселлеры
Переплёт	Твёрдый переплёт
Количество страниц	352

Ким Хэ Нам знакома с постоянной тревожностью, преследующей взрослых независимо от причин. В этой книге она объясняет причины, по которым тревожные мысли захватывают нас. Книга исследует, как жизненные события способствуют бесполезным переживаниям, и почему переход через 30-летний рубеж часто сопровождается эмоциональными сложностями.