Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи - гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода. Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Ее метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету. Вы узнаете: что такое по-настоящему проблемная кожа? Что нужно знать о самых распространенных кожных заболеваниях? Особые участки кожи - где они? Аллергия - что это такое на самом деле? Как создать коже проблемы, заботясь о ее благе? Что нужно знать о раздражающих кожу компонентах? Как люди ухаживали за кожей в прошлом? Чем плоха чистота? Что нужно знать о мик