Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей

Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей

Категория Психология
ISBN 9785041966447
Автор Джек Кэнфилд Марк Виктор Хансен Хьюитт Лес
Издательство Бомбора
Переплёт Мягкий переплёт
Количество страниц 384

Редкий пример книги по саморазвитию, в которой нет ничего лишнего или бесполезного. Авторы подробно описывают 10 ключевых стратегий, которые не просто помогают достигать своих целей, - они делают жизнь комфортнее, счастливее и продуктивнее. Стратегия № 1. Формируем систему маленьких и больших привычек. Создаем каркас, который позволяет минимизировать усилия на пути к поставленной цели. Стратегия № 2. Фокусируем усилия на том, что у вас получается лучше всего. Остальное делегируем. Стратегия № 3. Учимся видеть картину целиком. Систематизируем свои цели, как в работе, так и в личной жизни, и вводим за правило достигать значимого результата в каждом из направлений раз в 60 дней. Стратегия № 4. Сохраняем жизненный баланс по системе B-Alert. Стратегия № 5. Создаем благоприятную окружающую среду. Перестаем общаться с токсичными людьми и строим взаимодействия по принципу win-win. Стратегия № 6. Формируем подлинную уверенность в себе. Избавляемся от тревоги, связанной с невыполненными обязател

5.73 ₼
Нет в наличии