Практика радости. Как управлять гневом

Практика радости. Как управлять гневом

Категория Эзотерика
ISBN 9785040988662
Автор Тит Нат Хан
Издательство Эксмо
Переплёт Твёрдый переплёт
Количество страниц 304

О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика "выпускания пара", подробно рассказывает Тит Нат Хан - мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан исследует природу гнева: причины его возникновения, виды проявлений и результаты воздействия. Автор затрагивает все сферы жизни современного человека - от любви до отношений на работе, и дает доступные, действенные методики по работе с гневом.

10.95 ₼
Нет в наличии
Эзотерика
Тотемные животные
27.04 ₼